Comment prendre son collagène?
La poudre de collagène doit systématiquement être prise dans de l'eau ?
Non, ce n’est pas vraiment obligatoire. Vous pouvez évidemment prendre votre collagène dans de l'eau. Mais si vous souhaitez varier les plaisirs, sachez qu'il est tout à fait possible de consommer votre collagène autrement. Vild Nord vous propose 10 façons de consommer votre collagène.
10 façons faciles de prendre votre collagène
Si vous aimez prendre votre collagène dans une boisson chaude c'est possible mais uniquement avec le Pure Marine Collagen
En effet, cette version brute ne contient que du collagène. Le collagène seul est totalement résistant à la chaleur. Nos autres versions de collagènes contiennent des minéraux et vitamines qui supportent mal la chaleur. C'est particulièrement vrai pour la vitamine C, qui est dégradée à la chaleur. Nous vous recommandons même de le conserver à température inférieure à 25C pour une bonne conservation de la vitamine C.
- Dans votre café du matin
Commencez votre journée avec un petit coup de pouce en ajoutant une cuillère de Pure Marine Collagen résistant à la chaleur à votre café du matin. La poudre se dissout facilement et son goût neutre d'altère pas le goût de votre café.
- Dans le smoothie
Vous aimez les smoothies ? Nous aussi ! C'est vraiment une super façon d'intégrer votre collagène, surtout si vous n'aimez pas trop la poudre de collagène dans de l'eau seule. Nous vous proposons l'une de nos super recettes de smoothie au collagène.
- Dans votre yaourt, votre skyr ou votre porride
Un autre moyen simple mais efficace de consommer votre collagène est de l'ajouter dans un simple yaourt, skyr ou porridge, quelle que soit l'heure de la journée. C'est un moyen simple de bénéficier du collagène, des vitamines et des minéraux.
- Dans un simple verre d'eau
La poudre de collagène de Vild Nord se dissout facilement et rapidement dans un verre d'eau. Si vous êtes pressé ou si vous souhaitez profiter du goût des baies ou du citron, c'est encore le moyen le plus simple pour le consommer. En plus vous restez hydraté(e)
- Dans ton jus
Orange, pomme, ananas - tous les jus sont bons pour mélanger votre collagène. Et si vous avez la possibilité de le faire maison, c'est encore mieux ! Que direz-vous d'un jus de Carottes au collagène GLOW ?
- Dans votre thé
Pour beaucoup, le thé est une boisson que l’on savoure pour se détendre, ou simplement comme substitut au café. Ajoutez votre Pure Marine Collagen à votre thé ou tisane, pour un moment de détente en fin de journée.
- Dans une soupe
On y pense pas forcément, mais le collagène étant une protéine, il peut être considéré comme un aliment à part entière de votre repas. Vous pouvez donc ajouter notre version brute 100% pur collagène (Pure Marin Collagen) dans une soupe pour l'enrichir en protéine.
- Dans vos encas
Saviez-vous que vous pouvez aller encore plus loin et cuisiner votre collagène en l'incorporant dans vos pâtisseries. Essayer nos Crêpes, ou gâteau à la carotte Une façon originale de consommer votre collagène.
- A intégrer dans vos entrainements sportifs
Le collagène est une protéine de haute qualité, idéale à intégrer dans votre routine sportive ou si vous souhaitez un aliment riche en protéine. Vous pouvez l'intégrer dans un shacker de protéine juste après l'entrainement pour optimiser votre récupération. Notre ambassadrice Norvégienne a même créer des boules protéines à prendre lors de vos entrainements sportifs.
- Floçons d'avoine 'overnight'
Vous aimez un petit déjeuner healthy et consistant. Quoi de mieux que de préparer vos flocons d'avoine la veille à base de collagène. Idéal lorsque vous êtes pressé(e) le matin et souhaitez garder une bonne alimentation équilibrée. Voici une recette ici
Pure Marine Collagen - 100% de pur collagène marin
Connaissez-vous notre collagène Pure Marin Collagen ? Il s'agit de notre version pure - 100% collagène qui contient une haute teneur en protéine. Ce magnifique collagène est issu de la peau de morue sauvage qui a vécu librement dans les eaux glaces et cristallines d'Atlantique Nord.
Voici les trois avantages de Pure Marine Collagen Vild Nord:
- Teneur élevée en protéines, 95% de protéines
- Contient les 20 acides aminés
- Résistant à la chaleur et se dissout facilement dans le liquide
En savoir plus sur notre collagène Pure Marine Collagen
