Recettes

GÂTEAU PROTÉINÉ POUR UNE PERSONNE

Après l’entraînement, il est important de compléter à la fois les protéines et les glucides. Grâce à notre ambassadrice de Norvège, Desiree Andersen, et sa version saine du gâteau, vous pouvez désormais savourer ce gâteau au chocolat incroyablement savoureux tout en fournissant à votre corps des nutriments. Ce gâteau au chocolat riche en protéines pour une personne est parfait si vous avez envie de quelque chose de sucré et si vous voulez simplement profiter de quelque chose en toute bonne conscience. Fabriqué avec du collagène, qui est un supplément protéique complet.

Invités Vild Nord

Desiree Andersen

VOUS AUREZ BESOIN

2 cuillères à soupe de cacao à pâtisserie
1 mesure de protéine VILD NORD Collagen Clean
3 cuillères à soupe de SukrinGold ou autre édulcorant
6 cuillères à soupe de farine d'avoine
2 cuillères à soupe d'huile
0,5 dl de lait ou de lait
0,25 cuillère à café de levure chimique
20 grammes de chocolat noir

A VOUS DE JOUER

Mélangez tous les ingrédients secs ensemble.
Incorporer l'huile et les flocons d'avoine.
Versez ensuite la pâte dans un grand moule à muffins et pressez 20 grammes de chocolat au centre du gâteau.
Cuire au four à 200 degrés pendant 15 minutes.
Laissez le gâteau refroidir légèrement avant de le démouler.